Mijn Zomertraining

Voor sporters is de zomerstop een lange periode zonder trainingen en wedstrijden. We willen dit gat overbruggen met leuke trainingen, om in het nieuwe seizoen beter te gaan presteren en om risico’s op blessures te verkleinen. Zo hoef je je niet te vervelen de komende zomer! De trainingen zullen gegeven worden door oud-Olympische sporters en fysiotherapeuten in de periode van begin juli tot september.

De trainingen zijn niet alleen goed voor de ontwikkeling van de sporters, maar het is ook een leuke manier om met elkaar te trainen. Hier kun je met andere sporters trainen dan alleen je eigen team of clubgenoten. Hoewel de trainingen goed zijn voor de algemene ontwikkeling zijn ze ook aangepast op de verschillende sporten.