Online Medisch Fitness

Wat betreft de Medisch Fitness blijven we er gewoon vol tegen aan gaan in deze moeilijke periode. Juist in tijden van dit soort onzekerheden is het belangrijk om fysiek fit te blijven. Helaas kunnen we niet live met elkaar trainen, maar we gaan dit wel alternatief doen, middels Online Medisch Fitness! De eerste online trainingen zijn geweest en zijn zeer goed bevallen.

Wat houdt een online training precies in?

We hebben elke maandag en donderdag om 10.00uur en om 19.00uur een fitness les die gegeven wordt door één van onze fysiotherapeuten (indien nodig wordt dit uitgebreid). Iedereen staat voor zijn computer of telefoon en kan live mee doen. We gebruiken alleen maar dingen die je in huis voorhanden hebt (de kans is groot dat wij namelijk soms ook thuis de training zullen geven). Het maakt ons niet uit welke training je mee doet en ook niet hoe vaak je mee doet, dus wat ons betreft ben je vaker in de week welkom. De eerste keer zal het nog wel even wennen zijn, maar ik denk dat het snel erg leuk zal worden.

Proefles meedoen?

Laat hier uw gegevens achter: